Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 21,20g.
Mittagessen: Jumbo Hollandse Garnalen, AH Botersla. Abendessen: Jumbo Gezeefde Tomaten Passata, AH Pompoen Stukjes, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gehakt Half-om-Half, AH Bloemkool Roosjes, Melkan Slagroom. Snacks/Sonstiges: Atkins Peanut Butter Cups, Atkins Endulge Peanut Caramel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Je gaat echt goed joh! 1 mei woog je nog 76,2 kilo 🎉
28 Mai 21 vom Mitglied: keto_danny
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Ja gaat goed. Ik hoop 31 mei op 74,2 te zitten dan ben ik weer precies 2 kilo in de maand mei afgevallen 😁💪🏼🥳
28 Mai 21 vom Mitglied: SvdC04
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En anders een keertje niet. Dan is het er die week daarop alsnog vanaf 😉
28 Mai 21 vom Mitglied: keto_danny
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Precies! Als t langer duurt dan is dat zo. We gaan gewoon door😁💪🏼
28 Mai 21 vom Mitglied: SvdC04
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