Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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49,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 32,68g | Eiw: 28,28g | Kohlh: 67,97g.
Frühstück: Blue Band Mentega, Garlic , Red Onions, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Solaria Cap Cay, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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shafazl's Gewichtsverlauf
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