Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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109,0 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 45,93g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 85,59g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Lil' Dutch Maid Old Fashioned Ginger Snaps. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Truly Hard Seltzer, Potato Chips, Brownie. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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mingram's Gewichtsverlauf
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