Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 91,46g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 98,65g.
Frühstück: Alpina Aufschnitt Gemischt, Wasa Vollkorn Knäckebrot, Weißwein. Mittagessen: Weißwein, Migros Spicy Chicken Wings. Abendessen: Kartoffelchips, Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ZHEMS1946SC's Gewichtsverlauf
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