|
Давно так плотно не завтракал 🤨 Греческий йогурт/питьевой йогурт с черникой(my guilty pleasure)/соломка/брынза/творобушек(ну не выбрасывать же)/печенье с курагой/чай с лимоном - 560ккал 😰
|
1121 kcal
|
Fett: 47,38g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 105,87g.
Frühstück: Ферма Брынза, Моя Цена Соломка Солёная , Чай с Лимоном, Фермер-Центр.Рф Печенье Сдобное "Домашнее" с Яблоками и Изюмом, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Молочное Дело Творобушки, Молком Греческий Йогурт Натуральный. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Капуста Тушеная, Минтай Жареный, Ленивые Голубцы, Русское Море Форель Слабосолёная. Abendessen: Чай, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
|
2016 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 20 Minuten, Muay Thai - 15 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 10 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Crosstrainer - 8 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
у творобушков вроде неплохой состав
28 Mai 21 vom Mitglied: Liuybov
|
Liuybov, меня тоже состав соблазнил - только вот они не вкусные и шоколад, которым они покрыты, отвратительный(
28 Mai 21 vom Mitglied: demiannoisch
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
demiannoisch's Gewichtsverlauf
|