Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
|
81,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2015 kcal
|
Fett: 74,88g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 270,13g.
Frühstück: Банан, Davaca Manteiga, Tirol Queijo Lanche, Padaria Pão Francês, Piracanjuba Leite UHT Integral, Сахар. Mittagessen: Carolitas Pastel de Frango, Tampico Suco de Frutas Cítricas, Burger King Cheeseburger. Abendessen: Master Flus Iogurte Semidesnatado Natural, Мёд, Tia Sônia Granola Chocolate. Snacks/Sonstiges: Natural Gurt Iogurte Lactofree Graviola, Milka Torta Oreo, Coca-Cola Coca-Cola, Zeca's Sorvete Chantilly com Frutas Vermelhas. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Orcasta's Gewichtsverlauf
|