Wölfchen27's Notizen, 28 Mai 21

Fahrradtour🚴‍♀️ heute: 65 km gefahren 😃. Das war echt heftig, und ich glaube, die nächsten 2 Tage kann ich nicht mehr sitzen 🙈😂. Aber Spaß hat‘s gemacht!!

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2021:
1585 kcal Fett: 51,18g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 227,72g.   Frühstück: DM Bio Hafermilch, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Butterbrezel. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Schlemmer-Filet Picante, Iglo Schlemmerfilet Bunte Karotten, DM Bio Hafermilch. Snacks/Sonstiges: Haribo Pico-Balla, Konditorei Ammann Aalener Spionle , Erdbeeren. mehr...
3252 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Wooow, 65 km💪🏻....na, dass er Popo schmerzt kann ich mir vorstellen....da gibt's doch diese speziellen Radler mit etwas Polsterung. Für die verbrannten Kalos nimmt man bissl Popoweh in Kauf😅 
28 Mai 21 vom Mitglied: Aslı.83
Wow haben letztes Jahr im August einen Urlaub gemacht 86 km Rad fahren zur Familie mit dem gar 6jährugen bei über 40°C 😂😂😂😂 würde ich nie wieder tun  
28 Mai 21 vom Mitglied: Jul-chen
65 km und dann noch die Höhenmeter😱😱😱 Krasse Tour😇 Respekt 💪🏼 Ich hätte schon nach 10 km gepustet oder ich hätte so doll in die Pedale getreten, dass diese dann abbrechen würden 🤣😛👻😆  
28 Mai 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
Sehr geil... 🚴‍♂️👌👍 
28 Mai 21 vom Mitglied: dirk___

     
 

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