litaloriya's Notizen, 29 Mai 21

sebener nya biar makan banyak bb naik sampe 3kg aja lingkar badan ttep, cuma lingkar perut aja yg membuncit,, tinggal benerin pola makan nanti juga kembali lagi 😁😁

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2021:
1057 kcal Fett: 43,74g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 127,58g.   Frühstück: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, ABC Kecap Manis,  Gula Pasir,  Ayam Goreng,  Telur Dadar,  Tempe Goreng,  Nasi Putih, Good Day Mocacinno. Mittagessen: ABC Kecap Manis,  Gula Pasir, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan,  Kerupuk Makanan Ringan,  Telur Dadar,  Ayam Goreng,  Tempe Goreng,  Nasi Putih. Snacks/Sonstiges:  Kue Bulan,  Wajik. mehr...
1502 kcal Bewegung: Duschen - 5 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Stillen - 1 Stunde, Putzen - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
samaan kak 
28 Mai 21 vom Mitglied: sEhatbarengyok
aku kalau siap makan sampe 4 kg naik,soalnya aku orangnya kalau makan banyak pula minum ,sekali minum mungkin habis 1 botol,ntar nambah lagi setelah makan 1 botol,makanya gembung perutku,, 
28 Mai 21 vom Mitglied: sEhatbarengyok
😁😁kl mnum sih ga bnyak, cuma klo lgi pngen mkan banyak ya mkan,, naik memng naik tp seminggu balik lgi 
28 Mai 21 vom Mitglied: litaloriya

     
 

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