Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
66,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 47,06g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, МКС Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Банан. Abendessen: Куриные Котлеты, Зеленый Листовой Салат, Моя Цена Маслины без Косточки , Hochland Фетакса Идеально для Салата, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом . mehr...
|
|
1817 kcal
|
Bewegung:
шаги - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
msriyaal's Gewichtsverlauf
|