Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 47,01g | Kohlh: 160,58g.
Frühstück: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Elle & Vire Beurre, Nestlé Tonimalt, Carrefour Lait Demi Écrémé . Mittagessen: Monoprix Bio Mini Lunettes Fraise, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Surimi, Nectarines. Abendessen: Karéléa Palmiers Coco, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Baguette, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées , Oeuf, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . Snacks/Sonstiges: Monoprix Bio Mini Lunettes Fraise, Noix de Coco Séchée, Amandes, Fraises, Toblerone Toblerone. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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charluti's Gewichtsverlauf
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