nofitasari1928's Notizen, 29 Mai 21

nofitasari1928's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021

66 kg Bisher verloren: 9 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2021:

1532 kcal

Fett: 74,43g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 158,60g. Frühstück: Soto Ayam, J.CO Donat . Mittagessen: A&W Fried Chicken. Abendessen: Nasi Putih. mehr...

1868 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,5 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

nofitasari1928's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

nofitasari1928's Notizen, 29 Mai 21

Einen Kommentar abgeben

nofitasari1928's Gewichtsverlauf