Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 173,41g.
Frühstück: Skyr Kuningatar, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Rainbow Vihannessekoitus, Kiivi, Päärynät, Vesimeloni, Lihapyörykät (Naudanliha). Mittagessen: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Puolikkaina Öljyssä, Castelli Ricotta, Fazer Puikula Kaura. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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