nomaihoohay's Notizen, 30 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
95,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2021:
1410 kcal Fett: 60,98g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 137,19g.   Frühstück: Carrefour Lardons Fumés, Leader Price Sucre en Morceaux, St Hubert St Hubert 41, Café, Biocoop Pain aux Noix Maison avec Farine Biocoop, Étoile d'Or Emmental, Oeuf. Mittagessen: Leader Price P'tit Sacripant Chocolat Noir, Sondey Biscuits Cuillers, Leader Price Compote Pomme Banane, Valblanc Fromage Blanc 0%, Abricots, Champignons, Vigean Huile Vierge de Noix, Pomme de Terre, Picard Colin d'Alaska. mehr...
2364 kcal Bewegung: Tapis de marche - 32 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Super bravo 👍 
30 Mai 21 vom Mitglied: Nlono7700
Merci pour le soutien.  
04 Jun 21 vom Mitglied: nomaihoohay

     
 

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