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Well seeing Draglist's determination and results has filled me up with the motivation I lost last week. Sometimes losing weight feels like digging a hole in sand and trying to get to the waterline! Well today i feel very determined and motivated so I will stick along until i get to my target weight.
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59 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 31,27g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 41,40g.
Frühstück: Latte Coffee. Mittagessen: Goats Cheese (Hard), Goats Cheese (Soft), Fennel Bulb, Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Abendessen: Celery, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Pompeian Canned Artichoke Hearts, Trader Joe's Beef Filet Mignon. mehr...
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1759 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Fuelband calories - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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