Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 24,37g | Eiw: 101,77g | Kohlh: 152,29g.
Frühstück: Scott's Original Porage Oats, Asda Unsweetened Almond Milk, Per4m Whey Advanced Protein, Snickers Peanut Butter. Mittagessen: Two Chicks Free Range Egg Whites, Egg, Rowan Hill Plain Bagel, Lidl Blackberries, Cow & Gate Rice Pudding. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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neil.watt's Gewichtsverlauf
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