Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 37,26g | Kohlh: 137,09g.
Frühstück: Fuchs Pan Integral Multigrano, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Tomates, Minuto Verde Mix Smoothie Green Desintoxicante. Mittagessen: Espinacas, Palmitos, Lechuga, Palta. Abendessen: Queso Fresco, San Jorge Salchichon Cerveza, Unimarc Pan Hallulla Integral, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Kiwi, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mariadelosangeles.torresfuenz's Gewichtsverlauf
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