Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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75 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 72,28g | Eiw: 93,91g | Kohlh: 203,42g.
Frühstück: DM Bio Hafermilch, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Double Chili Cheese Burger. Abendessen: Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Eisbergsalat, Weihenstephan Frischer Schlagrahm, Rapsöl, Buitoni Vollkornnudeln, Purland Hähnchen Minutenschnitzel, Knorr Kräuter-Rahm Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Milka Kuhflecken, Dr. Oetker Seelenwärmer Sahne-Mandel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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