Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 75,78g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 231,86g.
Frühstück: Быстров Каша, Вареное Яйцо. Mittagessen: Петелинка Куриное Бедро, Barilla Макароны. Abendessen: Сырой Овощ, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Конфета, Конфета, Банан, Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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astdaria's Gewichtsverlauf
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