|
Простите (нет) 😀 Очень захотелось ромовой бабки и я даже не вылез за свой лимит калорий 😁 Оказалась она для меня очень тяжелой(
|
1203 kcal
|
Fett: 43,10g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 137,22g.
Frühstück: Яблоки (без Кожи), Магнит Сыр Маасдам, Моя Цена Соломка Солёная , Чай, Сырники творожные 0%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Чай, Яблонька Ромовая Бабка, Макдоналдс Вафельный Рожок. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленые Оливки, Куриный Бульон, Слобода Масло Подсолнечное, Помидор Тушеный, Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...
|
|
1626 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Crosstrainer - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
demiannoisch's Gewichtsverlauf
|