Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 36,55g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 26,39g.
Frühstück: Siyah Zeytin. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Banvit Piliç Kalçalı But, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Hurma. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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sahinsen's Gewichtsverlauf
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