Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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138,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 63,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 105,95g | Eiw: 135,26g | Kohlh: 123,95g.
Frühstück: Lyncott Crema para Batir, Café, Espinaca, Huevo Revuelto. Mittagessen: La Huerta Ejote , Zumo de Limón, Peñafiel Agua Mineral, Patatas Cocidas, Calabacín, Cebollas, Tomates, Brócoli, Coliflor, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Caldo de Carne. Abendessen: Aceite de Oliva, Chile Chilaca, Cebolla Frita, Gloria Mantequilla sin Sal, Tocino, Tomates, Repollo, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. Snacks/Sonstiges: Miel, Amaranto, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Bitz Chicharrón de Cerdo, Plátano, Nueces. mehr...
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gabriela.borsal's Gewichtsverlauf
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