Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
53,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 25,96g | Eiw: 71,54g | Kohlh: 96,11g.
Frühstück: 黑咖啡, 全聯 牛番茄, 全家 土司, 瑞士芝士(低脂), 台畜 三明治火腿, 紅洋蔥. Mittagessen: 愛健 紅豆水, 全家 茶葉蛋(全家), 全聯 牛番茄, 花椰菜, 黑咖啡, 雅方 火鍋牛肉片, 紅洋蔥. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia-yeh's Gewichtsverlauf
|