|
Опять все сначала. "Следовательность диеты: ПЛОХО" - пойду попью водичку...отныне, хочешь есть - попей воды!
|
785 kcal
|
Fett: 25,69g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 68,85g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Almette Творожный Сыр с Йогуртом, Мексиканские Лепешки Tortillas, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Бодрящая Редиска, Вареное Яйцо. mehr...
|
|
2005 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna-new's Gewichtsverlauf
|