Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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105,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 96,56g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 116,08g.
Frühstück: Chocolate Ice Cream, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Watermelon. Mittagessen: Kirkland Signature Mixed Nuts, Watermelon. Abendessen: Tomatoes, Cheddar Cheese, Meat Loaf. mehr...
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3208 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Schlafen - 11 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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