Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 55,84g | Eiw: 114,96g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Rossini Страчателла, Помидоры, Яйцо, Alpro Миндальный Напиток, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Mittagessen: Коломенское Лаваш, Помидоры, Лидер Фреш Салат Фриллис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Куриное Филе, Морковь. Abendessen: Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Черешня, Клубника. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
5651432's Gewichtsverlauf
|