Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
76,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 50,93g | Eiw: 104,49g | Kohlh: 76,20g.
Frühstück: Желе, Лебедянь Молоко Творог 5%, Каневской Паштет Датский, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Зеленый Чай. Mittagessen: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Русское Море Капуста Морская Классическая, Сметана 15%, BeFit Суп с Фасолью и Курицей. Abendessen: Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Запеканка с кабачком и адыгейским сыром. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Гульнара :-)'s Gewichtsverlauf
|