Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 33,64g | Eiw: 65,05g | Kohlh: 192,21g.
Frühstück: Butter, Egg, Coffee with Cream and Sugar, Toasted Whole Wheat Bread, Turkey Breast Meat , Salsa. Mittagessen: Pita Bread, Turkey Breast Meat , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Earth's Own Almond Milk Vanilla, Tangerines (Mandarin Oranges) . Abendessen: Green Peas , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, White Rice. Snacks/Sonstiges: Butter , Quaker Low Fat Muffin Oatmeal. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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