|
Обед на ~510кк.
|
1435 kcal
|
Fett: 44,34g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 185,99g.
Frühstück: Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик. Mittagessen: Спрайт Спрайт, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Billa Хлеб для Тостов , Ремит Карбонад, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Клубника, Нектарины, Сливы, Блины на Молоке, Ремит Карбонад, Чай с Сахаром. mehr...
|
|
 Kommentare
У вас скатерть, как у меня 🤗
02 Jun 21 vom Mitglied: Svetlana 11 03
|
Вода это хорошо, я раньше компот пил, потом посмотрел сколько в нем калорий и решил лучше вода))
03 Jun 21 vom Mitglied: Вадим_А
|
Это спрайт 🙈 редко, но пью. Точнее, раньше пил колу. Потом посмотрел на калории... и понял, что пока меняю колу на спрайт)
03 Jun 21 vom Mitglied: APTEM87
|
Типа в спрайте калорий меньше?)))
03 Jun 21 vom Mitglied: Вадим_А
|
03 Jun 21 vom Mitglied: APTEM87
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
APTEM87's Gewichtsverlauf
|