Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2014
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93,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 66,96g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 175,26g.
Frühstück: Natrel Godet Crémier - 10%, Natrel Godet Laitier - 2%, Kraft Smooth Peanut Butter, D'Italiano Original Thick Slice Bread. Mittagessen: Ground Beef, Old El Paso Whole Grain Tortillas, No Name 5% Sour Cream. Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Hamburger (Single Patty with Condiments). Snacks/Sonstiges: Snack Pack Chocolate Pudding. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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