|
|
1628 kcal
|
Fett: 66,09g | Eiw: 91,38g | Kohlh: 170,83g.
Frühstück: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Каждый День Треска Филе в Кляре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Лента Картофель Айдахо. Abendessen: Яичница, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Север Пирожное Ягодный Мусс, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Sonstiges: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Эклер. mehr...
|
|
2681 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 24 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 36 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nkkndkv's Gewichtsverlauf
|