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Overnight-Oat mit: 100g Haferflocken, 150ml Milch 1,5%, 80g Sauerkirschen, 1EL Mandeln, 1TL Leinsamen, Zimt. MEGA! :-)
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1997 kcal
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Fett: 49,42g | Eiw: 204,66g | Kohlh: 172,89g.
Frühstück: Milch 1,5%, Gemahlene Mandeln, Sauerkirschen, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken. Mittagessen: REWE Mandeln Gehackt, Mandarin-Orangen, Milch 1,5%, Magerquark, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Abendessen: Gut & Günstig Hinterkochschinken , Magerquark, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Roggen Knäckebrot. mehr...
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 Kommentare
Es sieht superlecker aus😍👌🏼
03 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Ooooh Danke 🥰
Das tolle ist, es schmeckt noch viiiiel besser. Die Kirschen, der Zimt.. die Mandeln. 😍 Echtes Pflichtfrühstück 😊
03 Jun 21 vom Mitglied: FarmerJohnson
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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