Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
640 kcal
|
Fett: 21,93g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 66,27g.
Frühstück: Nasi Goreng. Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Sayur Asem, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bundadaffa's Gewichtsverlauf
|