Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
|
90,4 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
627 kcal
|
Fett: 8,11g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 93,27g.
Frühstück: Banano, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Papaya. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Huevo, Habichuelas. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mrmoncada's Gewichtsverlauf
|