Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 66,44g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 122,00g.
Frühstück: Kraft Cool Whip, Kirkland Signature Whole Strawberries, Liberte Greek Yogurt - Lemon. Abendessen: Piller's Hungarian Salami, Piller's Hungarian Salami, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. Snacks/Sonstiges: Quaker Crispy Minis Crunchy Dill, Magnum Double Caramel. mehr...
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1505 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 16 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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