Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
43,2 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2021:
1618 kcal Fett: 72,55g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 197,73g.   Frühstück: 달걀, 바나나, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 서울우유 체다치즈 (20g), 사과. Mittagessen: 방울 토마토, 바나나, 대추, 삶은 계란. Abendessen: 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 호두, 아몬드. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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