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nasi goreng tanpa nasi -nasi nya di ganti pakai tempe di ancurin -tauge -telur -bawang merah+putih -daun bawang -tomat -timun -bumbu racik nasi goreng -sdm minyak gk tau brp kalori blm di input lg males nginput😂
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1769 kcal
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Fett: 58,90g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 227,99g.
Frühstück: Tora Bika Diety Instant Coffee, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Daun Bawang (Loncang), Telur Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Goreng. Mittagessen: Mizone Isotonik Lychee Lemon , Chatime Mango Smoothie, Ceker, Bakmi GM Bakso, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum, Semangka, Pisang, Pepaya. mehr...
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 Kommentare
03 Jun 21 vom Mitglied: isminafira
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03 Jun 21 vom Mitglied: Winda kartika
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Inovatif sekali kak. Must to try kyknyaa
03 Jun 21 vom Mitglied: m00dygrl
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Tempenya direbus dulu ka?
04 Jun 21 vom Mitglied: Tarii03
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tempe nya mentah say... ini sekitar 300 an kal tinggi protein boleh di coba enak banget
04 Jun 21 vom Mitglied: Winda kartika
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Itu tempe nya di goreng kak?
Input nya tempe goreng y?
04 Jun 21 vom Mitglied: akyaas
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Tempe mentah ya kak langsng di orakarik gitu di pan anti lengket??
04 Jun 21 vom Mitglied: m00dygrl
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iya tempe nya mentah gk di goreng dulu ancurin aja terus bikin aja cara masak nasi goreng biasa cuma gk pake kecap buat ngurangin kalori, minyak saya pake 1 sendok krn teflon nya udah lengket tapi gpp gk pake juga enak ko... klo input kemarin saya input tempe goreng 45 gram
04 Jun 21 vom Mitglied: Winda kartika
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Winda kartika's Gewichtsverlauf
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