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190 cal
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1070 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 66,72g | Kohlh: 133,87g.
Frühstück: Gossner Foods, Inc. Milk 1% Low Fat Grade A, Quaker Instant Oatmeal Peaches & Cream, Café, Coffee-Mate Original. Mittagessen: Spanish Carnitas, Refried Beans, Cardenas Corn Tortilla. Abendessen: Yellow Summer Squash, Marketside Palitos de Apio Orgánico, Bolthouse Farms Cut & Peeled Carrots, Mushrooms, Broccoli , Cucumber (with Peel) , Spinach , Lettuce, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Mangos, Café, Coffee-Mate Crema para Café, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Oroweat 100% Whole Wheat Bread. mehr...
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2682 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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 Kommentare
03 Jun 21 vom Mitglied: yane1985
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gracias! si no hay nada como comer lo que te gusta. me falto el vino pero igual lo disfrute.
04 Jun 21 vom Mitglied: vallejo10
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vallejo10's Gewichtsverlauf
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