Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2214 kcal
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Fett: 44,39g | Eiw: 172,19g | Kohlh: 288,81g.
Mittagessen: 된장찌개, 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 맛있닭 소프트안심, 현미밥. Abendessen: 달걀찜, 시래기된장국, 주꾸미볶음, 현미밥. Snacks/Sonstiges: 애플망고, 파리바게트 옥수수식빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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