Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
|
73,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2653 kcal
|
Fett: 132,32g | Eiw: 129,64g | Kohlh: 243,70g.
Frühstück: Фисташки, Now Omega-3, Сибирь Мармелад Мармелинка, Помидоры, Калина Малина Сыр Домашний, Ирмень Молоко 2,5%, Яйцо, Калина Малина Чиабатта Итальянская. Mittagessen: Голден Яблоко , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ирмень Молоко 2,5%, Фисташки, Кофе Хауз Латте, Макдоналдс Роял Де Люкс, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Abendessen: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Калина Малина Сыр Домашний, Barilla Спагетти #1. Snacks/Sonstiges: Ирмень Молоко 2,5%, Ирмень Сметана 20%, Global Village Сахар Тростниковый, Лебедевская Агрофирма Творог с Нотой 5%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrey.novosib's Gewichtsverlauf
|