Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2011
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70,6 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 58,25g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 215,00g.
Frühstück: Oatmeal. Mittagessen: Salad, Breadsticks, Chicken Alfredo. Snacks/Sonstiges: Advocare Slam, Advocare Spark, Apples with Caramel, Yogurt Covered Pretzels. mehr...
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2275 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Auto Fahren - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jennieknits's Gewichtsverlauf
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