AziizahDp's Notizen, 04 Jun 21


Diätkalender ansehen, 04 Juni 2021:
973 kcal Fett: 49,39g | Eiw: 36,87g | Kohlh: 132,91g.   Frühstück: Pepaya Segar, Pecel, Sayur Campuran, Telur Dadar, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal Grain. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Oishi Pillows Rasa Ubi. Abendessen: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Cimory Squeeze Yoghurt, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. mehr...
1394 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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