Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 77,32g | Eiw: 168,03g | Kohlh: 129,62g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Болгарский Перец. Mittagessen: Клубника, Болгарский Перец, Помидоры, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. Abendessen: Endorphin Протеин. Snacks/Sonstiges: Лебедянь Молоко Творог 5%, Капучино, St. Dalfour Вишневый Джем, President Creme De Camembert. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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