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andalisweet
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04 Jun 21
andalisweet's Notizen, 04 Jun 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
75 kg
Bisher verloren:
6 kg
.
Still to go:
26 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 04 Juni 2021:
391 kcal
Fett: 6,19g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 7,84g.
Mittagessen:
Помидоры, Куриная Грудка на Пару.
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2063 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche
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