Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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82 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 69,34g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 250,73g.
Frühstück: Elegê Leite UHT Integral, Tambaú Goiabada, Вареное Яйцо, Quaker Aveia em Flocos, Сахар. Mittagessen: Milani Pão de Batata, Сахар, Burger King Cheeseburger. Abendessen: Папайя, Сахар, Pão de Açúcar Torta de Frango. Snacks/Sonstiges: Mars M&M's Amendoim , Zeca's Sorvete Chantilly com Frutas Vermelhas. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Orcasta's Gewichtsverlauf
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