Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 55,84g | Kohlh: 157,75g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Dempster's Multigrain Bread, Kraft Crunchy Peanut Butter, e.d. Smith Raspberry Jam. Abendessen: Beatrice 2% Chocolate Milk, Taco . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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