2k passi
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2167 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 131,09g | Kohlh: 302,08g.
Frühstück: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Monster Energy Ultra MIO. Mittagessen: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO, Ciliegie MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Petto di Pollo MIO, Gnocchi al Cavolfiore Lognocco MIO. Snacks/Sonstiges: Pane Ciabatta MIO, More MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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