Bindarova's Notizen, 05 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
56,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2021:
1524 kcal Fett: 55,90g | Eiw: 69,21g | Kohlh: 185,78g.   Frühstück: Сочная Долина Сок Апельсин Манго Мандарин, Ашан Балык Свиной , Billa Сыр Чеддер Красный, Русский Хлеб Хлеб Фитнес. Mittagessen: Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Окрошка на Кефире. Abendessen: Премия Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Сушеное Манго. mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche



     
 

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