Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
|
82,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
741 kcal
|
Fett: 33,23g | Eiw: 41,90g | Kohlh: 71,69g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Köy Ekmeği, Kayısı, Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Simbat Kabak Çekirdeği, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Kahve (Demlenmiş). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jasminyasemin's Gewichtsverlauf
|