Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 83,87g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Frango (Empanado e Frito), Salada de Acelga. Abendessen: Friboi Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido), Salada de Acelga. Snacks/Sonstiges: Suco de Cupuaçu com Açúcar. mehr...
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2122 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Laub - 37 Minuten, Stillen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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thaispmartins11's Gewichtsverlauf
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