Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2014
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 72,42g.
Frühstück: Coop Emmentaler, Sprossen, Rapunzel Mandelmus , Dinkelbrot. Mittagessen: Orangen, Ei, Spargel. Abendessen: Spargel, Zucchini, Brokkoli, Fontaine Heller Thunfisch Naturell. mehr...
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1438 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Angieme64's Gewichtsverlauf
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